【必ず打率をアップさせる 素振りの方法①】
こんにちは。
魂の指導者です。
あなたは、
素振りをきちんとできていますか？
もしかしたら、
「素振りなんてつまらない」
「あんなもの意味ないでしょ」
「ボール打った方が良い」
「できれば素振りはしたくない」
と思っている方も
いらっしゃると思います。
しかし、
素振りの方法がわかっている選手は
試合でヒットを打ちまくり
長打も多く
監督からも信頼され
活躍することで
大学までをも
野球推薦で行く
ことができます。
そしてなにより
試合で活躍ができ
女の子にもモテるので
野球を楽しく
やることができています！(◎_◎;)
しかし、
素振りの方法を知らない選手は
いくら監督から
コーチから技術指導をされても
習得することができず
試合で活躍はおろか
試合にも出ることができません。
その結果
大学に行きたいのであれば
勉強をするしかない
という選択肢を
取らざるを得ない場合があります。
もしあなたが
勉強がすきであれば
良いですが、
嫌いな人からすると
最悪ですよね。
そこで今回は、
【必ず打率をアップさせる
素振りの効果的な方法】
を書いていきたいと思います。
①自分と会話する
一人で黙々と
素振りしてる時って
「今のスイングはちがうな」
「今のは良かった」
って無意識に脳内で会話をしていますよね。
それが打席でできれば
余計なことを考えずに
打席内で修正し
集中すること
ができます。
②1日１０本だけ
思いっきり振る
バットは
振れば振るほど
スイングスピードが
上がっていきます。
しかし、
１００本も毎日は
できませんよね？
だから、
毎日１０本を
一生懸命振りましょう！
すると、
バットの扱い方にも
慣れて来て
力の入れどころや
抜きどころが
わかるようになります。
それでは、
今すぐ今日の自分のスイングは
どうだったのか
自分と会話をしてみてください。
いかがでしょうか？
この作業がバッティング向上の上で
非常に重要なことです。
バッティングは自分との戦いです。
常に自分を見つめましょう。
ここまでをまとめると
①自分と
会話をする
②1日１０本だけ
思いっきり振る
これらを意識して次のステップの練習に
効果的につなげていき
打率をアップして行きましょう！
ありがとうございました。
